NPO MET

　「メタボリック・シンドローム」や「介護」など、治療を前提とする現在の医療では解決できない問題が増えています。
METは、これらの新しい領域の問題解決を行うことを目的に「病気前」「病気後」という、いわゆる「半健康」な人々に対し、健康であり続けるためのアプローチを医療的な知識に基づいて作り出していこうと考えています。
その実績として「メディカル・エクササイズトレーニング」というコンセプトを普及したいと考えています。
医師や理学療法士、アスレティックトレーナーなどスポーツと医療にかんする専門家たちを中心に開発されたトレーニング法の普及を通じ、国民の健康に貢献していきたいと考えています。

　トランクコンディショニング（トラコン）とは、体幹の機能を全て向上させ、それぞれにとって最適な状態に調整する（コンディショニング）包括的なエクササイズメソッドです。体幹とそれに関連する部位を強く、早く、うまく動かせるようにし、日常生活およびスポーツのパフォーマンスアップを図る目的で行います。
従来のように腹筋、背筋、スタビリティートレーニングにとどまらず、アライメントコントール（姿勢調整）。ムーブメントドリル(動き方のトレーニング）など新しいエクササイズを含んだものです。